愛人們本來的面貌，而非你期望的模樣
如 果你因為對人際關係的失望而心煩意亂，仔細想想：你接受別人的本來面貌嗎？你是否保留心中的愛，直到他們變成你期望的模樣？你會因為接受別人的本來面貌而廣結善緣；也會因為要求他們變成你期望的模樣而與人交惡。通常當你放鬆自己對別人期望的執着後，他們會變得更友善而樂於合作。
最親密的關係呈現你最大的期望,而且是你維持平靜與安住內心的最大挑戰。如果你心愛的人令你煩憂，自問：「為什麼我會有如此反應？他們觸發了我心中的哪個弱點？這個情形是否提醒我回憶起傷痛的往事？
我在這個混亂中學習什麼？」
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